Nov 29, 2018
So stellt man sich seinen 25. Geburtstag sicher nicht vor:
- Stille statt Party 🔇
- Natur statt Fortgehen 🏕
- Ruhe statt Aufmerksamkeit 📵
Und alles startete mit diesem Gedanken: Was wäre, wenn du mal etwas komplett anderes machen würdest?
Gesagt, getan, ich ließ mich darauf ein, zu meinem Geburtstag für ein...
Nov 26, 2018
Alle sprechen von den großen Entscheidungen, die das Leben verändern. Dabei sind es genau die kleinen, auf den ersten Blick unscheinbaren Dinge, die den Unterschied ausmachen. Hier sind 7 verbreitete, katastrophale Entscheidungen des täglichen Lebens, die dich fesseln und von deinen Zielen zurückhalten – und...
Nov 22, 2018
Innere Ruhe und Stärke finden mit Meditation. Unsere Tage sind oft mit sehr viel Stress & Hektik verbunden, wir erlauben uns kaum, mal durchzuatmen. Mein heutiger Gast, Konstantin Pollanz, war 30 Tage in einem buddhistischen Kloster auf einem Meditationsretreat und hat sich dort altes Wissen geholt, wie er seine innere...
Nov 19, 2018
- Fühlst du dich manchmal nicht "genug" und denkst, jemand anderen zu "brauchen", um glücklich zu sein?
- Merkst du, wie du dich manchmal mit Dingen ablenkst, während du wirklich wichtige Dinge verdrängst?
Wenn eine dieser Sachen auf dich zutrifft, wird dir die heutige Episode helfen. Ich zeige dir
- 10 konkrete...
Nov 15, 2018
- Bist du manchmal einfach frustriert, weil sich nichts tut, egal wieviel Zeit und Mühe du hineinsteckst?
- Hast du kürzlich etwas nicht geschafft und bist deswegen komplett am Boden?
- Hast du manchmal das Gefühl, ein Versager zu sein, weil viele andere etwas schaffen, was du nicht kannst?
Wenn eine dieser Sachen auf...